dwa lata

[...] dolne, krótka i szeroka szyja. Ty chcesz uslyszeć co inni uwazaja czy chcesz usłyszeć swoją racje?? Aktualnie na swoich zdjęciach jesteś zalanym tłuszczem endo który w dwa lata zepsuł totalnie swoją sylwetkę ( wiec masz do tego predyspozycje ) Reszta jak Georgu - somatotyp to takie troche nic nie warte coś jak np opieranie się na [...]

[...] pragmatycznie, myślę np. o tym, jak udało się kolesiowi usyskać takie wypełnienie, pełność, kształty mięśni klatki piersiowej sam trenuję na drążku i poręczach ponad dwa lata i sądzę, że ćwiczenia na nich nie angażują mięśni w tym stopniu, by można byłoby uzyskać taką sylwetkę ćwicząc tylko z własnym obciążeniem ciała ja też chciałbym w [...]

ogólnie ćwiczę z rok, lecz 6mies z dużym zaangażowaniem w tym co robię i jakimś pojęciem, wcześniej coś tam machałem jeszcze wcześniej były pompki itp. to z dwa lata wstecz, poprzednio miałem dosyć klapę, bo rozłożony na 3dni i ogólnie troche mniej ćwiczeń na partię, przez co nie czułem takiej pompy jak teraz, a robie tym tydzień. Przed [...]

tak jak mówiłem z ćwiczeniami zacząłem dwa lata temu w domu, później była siłownia i coś na zasadzie act, więc wyrobiłem trochę tego i o braku podstaw nawet nie ma co mówić, bo trochę mięśnia już jest :). Ćwiczeń trochę jest ale wszystkiego nie robię na 100% możliwości, więc dlatego tak to porozkładałem.

[...] solidnej diety i treningu i bedzie gites Mat nie rozumiesz to nie o to chodzi,że staz mały czy co tam,tylko o jakosc produktu!!! Jeżeli trenujesz rok tzn. ze masz wcinac fajans??? A jezeli dwa lata tzn. ze mozesz juz lepsze produkty,nonsens ****a. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-29 19:09:06 Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-29 19:09:54

Pride ma ostatnio kłopoty, a UFC odzyskuje swą dawną popularność, a co za tym idzie spore pieniądze. Fedor przedłużył podobno kontrakt z Pride o dwa lata, ale kto wie czy po dwóch latach nie spotka się w UFC w walce z Mirko o pas wagi ciężkiej. O ile oczywiśćie przez ten czas nie pojawi się ktoś nowy i nie zdetronizuje jednego lub drugiego i nie [...]

[...] jak ma przerwe od treningow chyba tyle nie zjada, a maly nie jest Ja rozumiem ze treningi, silownia, aeroby, ale celem nie jest przygotowanie do zawodow w kulturystyce za dwa lata - to chyba nie ma byc dieta w stylu - jak utrzymac obecna wage 73,5 kg zmieniajac proporcje tluszczu i miesni - tak jak pewnie polecilibyscie jakiemus mlodemu [...]

[...] Na przestrzeni ledwie pięciu miesięcy Francuz poddał Raphaela Pessoę i Don’Tale’a Mayesa a także wypunktował Tannera Bosera. Zawodową karierę Cyril rozpoczął niecałe dwa lata temu i obecnie ma na koncie sześć zwycięstw. Abdurakhimov powróci do rywalizacji po porażce przez nokaut jaką we wrześniu zeszłego roku zafundował mu Curtis Blaydes. [...]

[...] Na przestrzeni ledwie pięciu miesięcy Francuz poddał Raphaela Pessoę i Don’Tale’a Mayesa a także wypunktował Tannera Bosera. Zawodową karierę Cyril rozpoczął niecałe dwa lata temu i obecnie ma na koncie sześć zwycięstw. Abdurakhimov powróci do rywalizacji po porażce przez nokaut jaką we wrześniu zeszłego roku zafundował mu Curtis Blaydes. [...]

[...] jakiegoś czasu, który poświęcił swój czas i jest uważany za jednego z najlepszych, i to jest właśnie to, do czego zmierzam. Georges wciąż może to zrobić. Udowodnił to, co, dwa lata temu, kiedy wrócił, że nadal może to zrobić. I czuję, że nadal jest w stanie to zrobić. Czuję, że nadal jest w stanie wejść i być tym przeciwnikiem, tam gdzie ludzie [...]

[...] córce małego szczeniaka na pocieszenie, który nie upilnowany wyleciał do ogrodu i utopił się w oczku wodnym po trzech tygodniach pobytu u nas. To wszystko w niecałe dwa lata, łańcuszek tragedii i nieszczęść. Trzeba się pogodzić i żyć. Wiem, że to marna pociecha, co napisałem. Chodzi mi o to, że dystans do tego całego życia pomaga łatwiej [...]

Brawo Ziomek ... ja mam 13 lat cwicze tez dwa lata i w martwym mam 117kg w pasie zeby mi dyski potem nie latały :) PzDr

Brawo Ziomek ... ja mam 13 lat cwicze tez dwa lata i w martwym mam 117kg w pasie zeby mi dyski potem nie latały :) PzDr to dowaliłeś po 1 wątpię w te 117 kg po 2 jak juz jest te 117 w tak młodym wieku to bez sens ! rośniesz jeszcze obciążasz kręgosłup bardzo zle !

Ja tez tak uwazalem, i tu pewien fenomen -moj kumpel (policjant) wali sake co drugi dzien i wieceie co trenuje 4-5 razy w tygodniu bez zadnych koksów i sila idzie mu do przodu i masa tez -cwiczy dwa lata- co na to powiecie????? adaptacja organizmu?????? marcopolo

jakiś rok czy dwa lata temu byliśmy ze szkołą na komisariacie policji, pozwiedzać:). Jako że nigdy wcześniej nie zostałem poszczuty gazem pieprzowym, poprosiłem policjanta żeby na mnie psiknął:) Jemu to chyba dużą przyjemność sprawiło, ja się jeszcze zaciągnąłem żeby lepiej poczuć . przez chwilę leciały mi łzy i mnie zaj.... piekło w gardle ale [...]

miałem tak po sylwestrze największy zgon mojego życia nic nie pamiętam zero wszystkiego jak widziałem wódkę albo ktoś pił przy mnie już mnie brało na wymioty... ale z czasem fakt przeszło mi ale to upłynęło dwa lata :)

J.w. Zero pojecia o temacie, a 1 czy 1,5 tabsa metki to sobie mozesz do herbaty co najwyzej dodawac:) Ogarnij podstawy i wroc za rok czy dwa lata.

J.w. Zero pojecia o temacie, a 1 czy 1,5 tabsa metki to sobie mozesz do herbaty co najwyzej dodawac:) Ogarnij podstawy i wroc za rok czy dwa lata. %-) Noworoczne postanowienie # 1,5 tabsa Mety do KAZDEJ wypitej herbaty 8-)

[...] igraszki w łóżku? Już to przeżyliśmy dawno temu, więc wypróbowaliśmy na sobie.Lekarza, który kiedyś przepisał takie tabsy mojej Pani, miałem ochotę obedrzeć ze skóry. Ponad dwa lata jej organizm dochodził do siebie, a ja miałem czas posuchy i rękodzielnictwa. W internecie jest pełno postów od kobiet, które zniszczyły bezpowrotnie swój popęd [...]

[...] kursu jest zebranie grupy min. 16 osób w danej dyscyplinie · w kursie uczestniczyć mogą osoby posiadające tytuł instruktora sportu w danej dyscyplinie co najmniej dwa lata oraz legitymują się co najmniej świadectwem dojrzałości · rekrutacja ciągła, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń o oc chodzi z tym instruktorem